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Stress

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stress de l'oral

Stress de l’oral

Le stress de l’oral se déclenche lorsque l’on réalise que l’on va devoir s’adresser à un jury lors de la dernière étape du concours.

manifestions du stress

Manifestations du stress

Les manifestations du stress sont à la fois intellectuelles et physiques et tendent à inhiber les compétences.

causes du stress

Causes du stress

Les causes du stress sont variables mais révèlent des peurs ancrées en nous face aux épreuves que l’on doit affronter.

gérer le stress

Gérer le stress

Les épreuves du concours demandent de bien gérer le stress qui peut être paralysant.