Cours & Concours

Les concours font passer des épreuves aux candidats en plusieurs étapes. Mais à chaque fois revient la même question : que faire en attendant les résultats ? Ou alors, que faire en attendant la suite ? Ces questions interviennent à deux moments particuliers. D’abord juste après une épreuve que l’on vient de passer. Ensuite, en attendant les résultats qui sont décisifs pour aller éventuellement plus loin.

En attendant les résultats

Le concours se prépare en plusieurs étapes. La dernière est celle des épreuves que le candidat doit affronter. Elle marque la fin d’une préparation et va voir, ou pas, la récompense des efforts fournis pendant plusieurs mois. La tension est donc notable car les enjeux sont importants et le stress peut alors s’exprimer. Or, il y a deux moments particuliers qui ont tendance à occuper toutes les pensées et à inhiber toutes formes d’action pour aller de l’avant, ou du moins d’attendre.

Après l’épreuve, on ne fait rien. Ne rien faire est à la fois une récompense et une solution. Il est nécessaire de souffler, autrement dit de lâcher prise. Certes, cela est risqué car on perçoit alors les erreurs que l’on a fait dans l’épreuve passée et le stress peut alors arriver. Donc pour éviter d’y penser, on range ses affaires. On fait le tri dans les papiers et les documents, aussi bien sur le bureau de travail que dans l’ordinateur. Cela occupe et vide l’esprit qui peut ainsi passer à autre chose. On prépare alors l’étape suivante.

Avant les résultats, on s’occupe. Les résultats des concours sont annoncés à une date et une heure précise. Or, au regard des enjeux que cela représente, l’esprit est tout occupé à se poser des questions. Il se trouve dans un situation d’attente avec de nombreuses interrogations et doutes. Le stress occupe alors les pensées et on ne peut rien faire. On est comme paralysé. Pour contourner cela, on peut s’occuper à différentes tâches. Ce peuvent être des tâches domestiques, des loisirs, du sport, une discussion avec des amis etc.

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