La préparation du CAPES et du CAPLP
La préparation du CAPES (externe, interne ou le troisième concours) comme du CAPLP consiste à se mettre en condition pour tenir dans la durée. En effet, après un départ très motivé, la lassitude s’installe, suivie du découragement. Nombreux sont les candidats à abandonner à ce moment là !
C’est pourquoi ce module vous aide à préparer le concours de manière optimale en la découpant en objectifs faciles à atteindre.
Module 1
Ce module sur la préparation aux concours a pour objectif de vous donner toutes les chances de réussite. En effet, préparer un concours veut dire s’engager dans une voie dont on ne connaît pas l’issue. Malgré les efforts fournis, il n’y a aucune garantie de réussir. Effectivement, le rapport de jury 2019 du CAPES externe montre que seuls quelques élus arrivent au bout des épreuves. Mais les causes de l’échec ne sont pas liées uniquement aux épreuves. En effet il faut tenir dans le temps, ce que peu de candidats arrivent à faire.
D’autre part, les candidats aux concours ont parfois des obligations personnelles, familiales et/ou professionnelles. Ainsi, trouver du temps pour préparer le concours n’est pas toujours la priorité du moment. Pourtant il est possible de concilier ces différentes obligations afin de préparer au mieux le concours.
Aussi, comme tout projet, il suffit de poser de bonnes bases. En effet ce sont elles qui vont définir les atouts sur lesquels tout candidat peut s’appuyer. C’est ce que propose ce premier module : dégager du temps pour le concours, disposer de l’aide dont on a besoin pour avancer dans la préparation.
Ainsi cette première étape de la préparation du concours se fait en douceur durant les congés d’été ou alors au moment de la rentrée de septembre. Ce moment de repos est l’occasion de faire le point sur l’année écoulée et de fixer des objectifs pour l’année à venir. C’est dans ce contexte que se place la préparation.
Inscription
| Fin d'inscription | - |
| Début du module | De septembre à novembre |
| Fin du module | - |
| Effort estimé | 1h30 par semaine |
Objectif
- Trouver l’équilibre entre vie personnelle, familiale et professionnelle pour préparer sereinement le concours.
Les rendez-vous
- 1 rendez-vous par semaine en période estivale
- 2 rendez-vous par semaine à partir de la rentrée
- Vous choisissez le créneau qui vous convient
- Utilisation en ligne de la plateforme Zoom
- Possibilité d’un coaching gratuit
Ce que vous allez apprendre
- Fixer des objectifs
- Gérer vos priorités
- Trouver du temps pour préparer le concours
- Organiser le soutien d’une équipe
- Prendre de nouvelles habitudes
- Gagner confiance en vous
Ce module est fait pour vous
Ce module de préparation au CAPES interne est fait pour vous si vous :
- Vous dites que c’est un concours, donc aléatoire
- Ne savez pas comment préparer le concours
- Doutez de vos compétences
- Hésitez à vous lancer dans quelque chose que vous ne maîtrisez pas
- Pensez que présenter le concours c’est comme escalader l’Himalaya : ce n’est pas pour moi…
- Vous pensez ne pas trouver le temps nécessaire
- Vous avez déjà tenté le concours, en vain
- Etes débordé par vos activités…
- Voulez vous donner toutes les chances de réussite
Le contenu de ce module
Se lancer dans le concours
Objectif
Fixer les repères du concours et ce que vous en attendez.
- Vérifier les conditions d’inscription au concours.
- Expliquer les attentes (rapports de jury, lecture des sites officiels) ; les lectures à faire…
- Définir la motivation du choix et des attentes.
- Ecrire son cv dans 5 ans. Différentes temporalités.
Fiches à télécharger
- Les obstacles : qu’est-ce qui peut m’empêcher de réussir ?
- Les 12 commandements du gagnant
Exercices
- Pratiquer la visualisation
- Liste des envies
Une des clés de la réussite dans une préparation, quelle qu’elle soit est la gestion du temps. Préparer un concours c’est courir après le temps. D’autant plus, que d’autres obligations sont là pour vous mettre des « bâtons dans les roues ».
Objectif
Organiser son temps pour pouvoir faire tout ce que l’on doit.
- Se dégager du temps
- Hiérarchiser les tâches
- Segments de temps
- Trouver ses repères
Fiches à télécharger
- Les lois du temps. Les connaître pour mieux les maîtriser.
- Gérer la surcharge.
- Gérer le multitâche.
Exercice
- Planifier l’année
- Organiser sa semaine type
Poser les bases consiste à fixer de bons repères. En effet, la préparation du CAPES implique de tenir dans la durée.
Objectif
S’organiser pour tenir dans la durée.
- Une équipe de soutien : la dream team.
- Le matériel
- Mes espaces de travail
- L’intendance
Exercice
- Tenir un carnet de bord
Fiches à télécharger
- Changer de décors
Fixer des objectifs permet de savoir où l’on va et de se donner les moyens nécessaires.
Objectif
Apprendre à fixer des buts et les atteindre.
- Mesurer
- Visualiser
- Les étapes
- Commencer
Fiches à télécharger
Exercice
- Visualiser les contraintes et leurs solutions
C’est à travers les habitudes que les candidats s’approchent de la réussite. D’autre part, prendre de bonnes habitudes permet de ne pas se poser de questions mais de savoir ce qui est à faire. Cette approche est essentielle quand on manque de motivation ou d’énergie.
Objectif
Prendre de bonnes habitudes.
- Habitudes et routines
- Etre efficace
- Hygiène de vie quotidienne (le sommeil, sport, social)
- Répéter pour avancer
Exercice
- Mon contrat de changement
- Trouver sa méthode de concentration
Fiches à télécharger
- S’installer dans le présent
Tarifs
Les étapes peuvent être achetées séparément les unes des autres. Les documents sont alors transmis par mail (au moment de la séance ou ultérieurement).
Le module peut être acheté en entier à un tarif préférentiel. Les documents sont disponibles sur votre compte et pouvez y accéder sur la durée de l’année du concours.
Pour les abonnements, l’ensemble des modules est déposé dans les dossiers et reste accessible durant toute la durée de l’abonnement.
| Prix d'une étape (1 rendez-vous + documents) | 35€ | Réserver une séance |
| Prix du module complet | 300€ | Acheter le module complet |
| Prix de la formation complète (tous les modules) | 100€ par mois | 1 mois |
Les modules de la préparation aux concours
La préparation aux concours s’articule autour de plusieurs modules complémentaires les uns des autres. En effet, ils permettent aux candidats de maîtriser les épreuves du concours avec leurs particularités.
CAPES externe | CAPES interne | Troisième CAPES | CAPLP externe | CAPLP interne |
|---|---|---|---|---|
| Préparation du CAPES | Préparation du CAPES | Préparation du CAPES | Préparation du CAPLP | Préparation du CAPLP |
| Composition | RAEP | Composition | Commentaire composé | RAEP |
| Analyse de documents | Préparer une séquence | ASP | Sujet composé | Préparer une séquence |
| MSP | Analyse de Situation d’Enseignement | Commentaire de document | Analyse de texte | |
| ASP | Dossier d’histoire-géo |
